さっかんのやすらぎのお部屋

皆さん。
こんにちは。
就労継続支援B型事業所マーベルのピアサポーターさっかんです。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
私はこの間いつもお世話になっている訪問看護の看護師さんに
「さっかんさんはホントに素敵な方ですね。いつもお話するのが楽しいです」
と言ってもらえて凄く嬉しかったです。
私は人から「ありがとう」と言ってもらえる事を『当たり前』だと絶対に思わないでおこうと
思っています。
病気に成って病気に成る前がどんなに幸せな事だったか痛いほど痛感しましたから。。。
前置きが長くなってすみません。
今回も宜しくお願いします。


第8回目

『精神疾患に対する私の考え』


精神疾患…
自分を傷つけ苦しんで苦しんで、それでも前に進もうとして頑張り過ぎてなってしまった病気…
もしかしたら精神疾患をお持ちの方で信頼していた医師にも冷たい言葉を言われてしまった方もおられるかもしれません。
私も有ります。
精神疾患の多くの人はこんな感じではないでしょうか。

例
友人に話しかけて、たまたま無視されたら皆に私を無視しろと言いふらしているんじゃないか…
以前に送ったメールが気に食わなかったじゃないか…とか
そういう想像をいっぱいして自分を責めて責めて苦しんでおられる方は多いと思います。
恥ずかしいですが私もなんです。

僕の大好きな松本人志さんがTVでこんな事を言っておられました。
自殺を考えた事がある人は数十万人いると言われてる。
でも見方を変えれば自殺をしようと考えたが、思いとどまり頑張って生きようと立ち直った人が数十万人いる。と考えれば凄く勇気がもらえますね。とおしゃられていました。

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ピアサポーターとしての僕から精神疾患の方へアドバイスです。
どうか一人で悩まないで欲しい。
誰かとお話をしてください。
両親。兄弟。友人。恋人。
病気の事を話すのが怖いなら楽しいお話、笑えるお話だけでも良いです。

『笑顔になる』これはどんな薬よりよく効きますから。
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​ピアサポーター　さっかん