皆さん。
お疲れ様です。
就労継続支援B型事業所マーベルの
ピアサポーターさっかんです。

毎日寒い日が続いていますが
皆さんいかがお過ごしでしょうか？

僕はいつもマーベルに行くと
利用者の皆さん。スタッフの方々。
一生懸命お仕事を頑張っておられる皆の顔を見ると
『僕も頑張ろう！』と思います。

そして。
時折り笑顔を見せる皆さん。。。
ホントに素敵ですよ。。。

ありがとう。

さぁ今回もやすらぎのお部屋ですよ。

よろしくお願いします。


第27回目


　　　　『私の気持ち』



僕はなぜ人に優しくする事が好きなのだろう・・・
優しくした時の
​その人の笑顔を見るのが好きだからなのか・・・

もっと掘り下げてみると
人に優しくする自分に酔っているからなのか・・・

でもそれでも良いと思うんです。

例えばプロ野球選手の方だって
学生の頃
純粋に野球が好きでたくさん練習をして

ホームランが打ちたい。
チームが強く成りたい。甲子園に行きたいと
若い時は純粋だったけど
​いざ夢が叶いプロ野球選手になると
大金が欲しい。高級車に乗りたいと欲が出る。。。

でもそれで良いと思うんです。

「優しくする自分に酔っている」それで良いじゃん。。。

「プロになって大金が欲しい」それで良いじゃん。。。

みんな元をたどれば
純粋な気持ちを持ってて
真っすぐだったから『今』になる。。。

僕は・・・僕は死ぬまで
自分の人に対する優しい心を忘れたくない。。。

人に優しくする事で
自分の心を救ってもらえると思っているのか・・・
ホントのところは分からない。。。

でもきっとこれで良いんだね。

僕たちは人間だもん。
難しい事は無しにして
幸せに幸せに生きて行きたいよね。。。

それで良いんだね。。。

さぁ少し美味しい紅茶でも飲みながら
音楽を聴こうかなぁ。。。(笑)



ピアサポーターさっかん。

皆さん。
お疲れ様です。
就労継続支援B型事業所マーベルの
ピアサポーターさっかんです。

皆さんは日々いかがお過ごしでしょうか？

寒さもあともう少しの辛抱。。。
頑張って乗り越えましょうね。

以前にもお話させて頂きましたが
僕は野球が大好きですので
待ちに待ったWBCが楽しみで仕方ありません。。。

1日1日WBCが近づくにつれて
ワクワクが止まりません。
僕には日本代表の方々に対して
TVで応援するしか出来ないけど
精一杯心を込めて応援したいと思います。

選手の方々もきっと夢と勇気を見せてくれるはず
僕も頑張らなければ！！

さあ今日は久しぶりの
やすらぎのお部屋ですよ。

よろしくお願いいたします


第26回目


　　　　『毎日の幸せについて』


僕も含めて
精神疾患の方の方に多いと思うのですが
毎日1日1日終わる時に
常にハッピーに終わらないと気が済まない。

1日の中で「あ～あの時こうしとけばもっと良かったのに」とか
毎日が最高点にならないと不安になる。
なぜそう強く願ってしまうのか・・・

それはきっと過去の人生が
とてつもなく辛かったからではないかと思うのです。

その埋め合わせの反動で
毎日が楽しくなければ辛く思っちゃう。

もうあんな過去の人生辛いのは
我慢できない。あじわいたくない。。。

僕も今でもそうなっちゃう事あります。

過去の心の傷が痛む。。。

僕なりの打開策は

過去を気にし過ぎて『今』を潰してはいけない。
過去を許し今の自分の背中を押してあげる。

僕も40歳を過ぎて
大げさな話過去を毎日引きずって生きていると
ホントにそのまま死が訪れてしまいそう。。。

だから毎日100％の幸せじゃなくても
こんな日もあるよねと思えたら良いと思うんです。

人生は辛い事ばかりです。
だから毎日最高に幸せなんて訪れないもの。
今日も辛かった次の日も苦しかった。でも
土曜日あたりに良い事がポンと有るとまた次の週頑張れる。

でも

これだけ聴いて下さい。
例え1日が100％幸せではなくても

一日を無事に頑張って生きたという事は事実。

それだけ昨日の自分より今日の自分が
成長した1日が送れてる事だけは

自分を褒めてあげて良いんじゃないかと思います。。。


ピアサポーターさっかん

皆さん。
明けましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

さて今回のブログは
昨年の年末からの続きで
人生の方程式第2回目となります。

皆さんの心の中に少しでも
僕の思いが届いてくれたら
とても幸せに思います。。。

それと

僕の周りの素敵な友人から
「マーベルのブログなどで
僕がよく言う大切な人って
誰の事を言っているの？」と
質問されましたので今日その答えを
恥ずかしいですが言おうと思います。。。

さあ今年の一発目のブログ行きましょう～


人生の方程式

第2回目


　　　　『お金ー喜び＝むなしさ≒悲しみ』


お金というのは
人間にとって
命の次に・・・いや命と同じくらい大切なもの

使いようによっては
人の人生や人と人との関係を壊してしまうほど
恐ろしい物。。。

でもお金が怖いという事を
別の見方で見てみると
お金というのは
お金を扱う人間次第。。。

お金という鏡で
自分を見てみると
自分がどういう風に映るのか・・・

ちゃんと素直に
汚れなくそのままの自分が映ってくれれば良いですね。。。



　　　　P.S『大切な人』

僕がよく言う大切な人とは
友人やマーベルの仲間たちも勿論そうなのですが
主に
この先
友人が今よりもっともっと沢山できて

そして・・・

夢に限りなく近づいた
未来のいとしい自分の事です。。。



最後までお読みいただき
ありがとうございます。

皆様
今年もどうぞ
​マーベルをよろしくお願いいたします。


ピアサポーターさっかん

皆さん。
お疲れ様です。
就労継続支援B型事業所マーベルの
ピアサポーターさっかんです。

今回のブログで今年最後のブログになります。

今年も
いつもいつもインスタグラムやブログを
読んで頂きありがとうございました。

2022年最後のブログは
いつもと違った内容です。

僕が色んな経験で考えた人生の方程式を
今回と
そして2023年のお正月の２回に分けて
一つずつご紹介できればと思っています。。。

方程式と言っていますが
そんなにたいそうな事ではいです　(笑)

軽く笑って聞き流す程度で良いですよ（笑）

それでは
皆さん。
また来年もどうぞどうぞよろしくお願い致します。

皆さん。よいお年をお迎えください。


人生の方程式

第一回目


　　　　　『人生+辛い経験＝優しさ』


人間はTVドラマのように
辛い経験を一度したからといって
もうこれからの人生はhappyになるとは限らない。。。

やはり人生は辛い経験を
何度も何度も乗り越えていかなければならない。。。

ただその辛い経験は
人の苦しみが分かるようになる。

そしてそれが『優しさ』に変わる

だからこの方程式が出来上がると思います。

僕も精神疾患になったから

同じ病の人の苦しみが分かるようになりました。

僕は思う。

障がい者になった事は
決してマイナスな事だけではなく
プラスになった事も多々あると思います。。。

僕も病気になり
一回りも二回りも大きく成長したと思います。

今この方程式を読んで頂いた方で少しでも共感して頂けた方は
きっとお辛い経験を
たくさんたくさんされた方だと思います。

そんな素敵で優しいあなたが
これからたくさんの人をあなたの優しさで
包み込んであげて下さいね。。。


2023年お正月につづく。。。


ピアサポーターさっかん。

皆さん。
お疲れ様です。
就労継続支援B型事業所マーベルの
ピアサポーターさっかんです。

もう今年ももうすぐ終わりが来ますね。。。

皆さんにとって2022年はいかがでしたでしょうか？
充実されましたでしょうか？
​
日々幸せをたくさん感じられましたでしょうか？

今サッカーのワールドカップも
目が離せない状態ですね。。。（笑顔）

2023年は皆さんにとって心に残るような
そして
素晴らしい年になりますように。。。

さあ今日もやすらぎのお部屋ですよ。
よろしくお願いいたします。


第25回目


　　　　『大事な人へ。大切な人へ。の接し方』



よくニュースとかで
異性の方に対して恋人になって欲しく
自分の気持ちを強引に相手の方に押し付けてしまう

そんなニュースを観ると僕は心が凄く苦しくなります。

相手の方を好きになるという事は
相手の方を大切にするという事だと思います。

決して自分の気持ちを押し付けることではないと思います。

でも気持ちは凄く分かります。
それだけ相手の方がステキ過ぎるんだと思います。

でも
自分がステキな相手に対して強引になってしまいそうだなぁと
自分でもし少しでも感じたら
是非参考にして欲しい事があります。
​

『自分に自信をつける努力をして下さい』


その素敵な相手の方に
「私を逃したら後悔するよ。」
ぐらいの自信を持てば
相手の方に気持ちを押し付ける事は
かなり減少すると思います。

自分に自信を手に入れ
今の自分がもっともっと素敵になれたら
もしかしたら相手の方と立場が逆転するような
可能性もゼロではないと思います。

自信を身につける為に
常日頃からちゃんと自分と向き合い
目標を立て沢山の試練を乗り越える事が大事。。。

壁にぶち当たり必死に乗り越えその繰り返しで自信を身に付ける
私達は神ではなく人間。
この方法でしかないんじゃないかと思います。

そして自信を持ち
自分をもっともっと磨いて
自分が周りの人にも認められるような
そんなステキな人になりましょう。

皆さんも『強く』『美しく』『誇らしく』

自信を持って生きて行きましょうね。



ピアサポーターさっかん。

皆さん。
お疲れ様です。
就労継続支援B型事業所マーベルの
ピアサポーターさっかんです。

皆さんは日々いかがお過ごしでしょうか。
寒さもこれから本格的になってきますので
どうか皆さんコロナはもちろん
風邪、インフルエンザに気を付けましょうね。
今年もあと一か月少々となりました。
2022年を悔いのないように
一日一日大切に過ごしましょうね。

さあ今日もやすらぎのお部屋ですよ。
どうぞよろしくお願い致します。


第24回目


　　　　『自分との向き合い方』



僕がよく言う自分を大切にするというのは
僕も病気が酷い時に医師や友人そして両親に
自分の思いや辛さを伝えたいのですが
薬の影響で呂律も回らずうまく伝えれなくて
苦しくて苦しくて自分がはがゆかったです。。。

そうなんです。。。

自分の辛さは自分がよく分かっていると思うんです。
でも決して100％ではないです。

自分の欠点やさらに言えば自分の良いところなど
他人の人の方が理解してくれている事もあるとは思います。

ですので僕が思うに
自分の事を自分が理解する事と
他人が自分の事を分かってくれている
割合は7：3ぐらいじゃないかと思うんです。
でも個人差はあると思いますが
確実に言える事はきっとほとんどの人が
自分の事は自分がよく分かっていると思います。

だからこそ

自分を大切に優しくしてあげる事が必要だと思います。

そうなればきっときっと願いも込めて
人生を苦しんみ自殺をしてしまう人が
少なくなってくれると信じています。


自分とちゃんと真正面に向き合い
自分を見つめ直し
そして自分を愛してあげる。

政治の世界だって
国会議員がなぜ自分は国民から選ばれているのかと
ちゃんと向き合えば自分のすべき事が分かるはず。

スポーツ選手だってお医者さんだって。

でも中々理想のようにはいかないね。

だからきっと人は悩み続けると思います。

『歴史』というのはこの繰り返しなのですね。。。



ピアサポーターさっかん

皆さん。
お疲れ様です。
就労継続支援B型事業所マーベルの
ピアサポーターさっかんです。
皆さんは日々いかがお過ごしでしょうか？
お仕事などで毎日お忙しくなされるあまり
自分を大切にされていますか？
どうかどうか皆さん
”自分を愛してあげて下さいね”
私の理想は毎日寝る前にでも
自分に
「今日も頑張ったね」
「ありがとう」と一言想うようにしています。
自分をホントに幸せにしてあげれるのは自分だから。。。
前向きになるのも。
​困難を乗り越えるのも自分ですから。。。
さぁ今日もやすらぎのお部屋です。
よろしくお願いいたします。


第23回目


　　　　『愛しい人へ』



大切な人の最後を看取るという事は
覚悟がいり
とてもとても辛い事です。
両親そして友人。。。
​学生時代
学校が辛くてそんな自分に
いつも”笑い”で心を満たしてくれたダウンタウンさん

そして僕がこの世で一番大好きな俳優の真田広之さん

これらがもし全部自分の人生から消えてしまったら・・・
僕の心に大きな大きな穴ができてしまう。。。

なぜだろうか・・・

自分自身が消えてしまう事はそれほど悲しくない。。。

やっぱり僕は
大切な人がいてくれる事が大好きなのだと。。。

大切な人が側にいてくれる事を
感謝する事が大好きなのだと思うんです。

大切な人に伝えたい。

できるだけ。許されるだけ。

そばにいて欲しいと。。。
そして
いつもいつも感謝していますよと。。。


ピアサポーターさっかん

​

皆さん。
お疲れ様です。
就労継続支援B型事業所マーベルの
ピアサポーターさっかんです。
突然ですが
皆さんは最近涙を流していますか？
僕も久しく涙を流していなかったのですけど
今回のブログに何を書こうかなぁ。。。と考えていた時
ふと・・・
そういえば何年も前にTVで観た
僕の心にやきついている
とても感動したお話を思い出し
それを書こうと思います。
思い出すだけで涙が溢れます。。。
皆さんにも是非聴いて欲しく書かせて頂きます。
今ある国々で戦争など
人として悲しい事が起きていますが
このお話を是非戦争をしている国々に聴いて欲しいです。

世界の平和を願い書かせて頂きます。

よろしくお願いいたします。


第22回目


　　　　「愛の結婚記念日」
​


ある老夫婦のとある日
おばあさんがいつものように夕食を作っていたら
夫がいつの間にか家にいない。。。
夫は数年前から認知症を患っていました。
おばあさんは心配になり娘や息子に電話して
必死におじいさんを探しました。しかし
おじいさんは見付からず
とうとう警察へ連絡しようとしたその時に
おじいさんが赤いバラの花を持って家に帰って来ました。
おばあさんは「どこに行ってたの？」と
涙ながらに言うとおじいさんは

「今日は結婚記念日だろ。」
「だからお花をおばあさんにあげようと思い買って来たんだよ。」
「おばあさん。いつもありがとうね。」と・・・

おじいさんはおばあさんに優しく伝えました。

おばあさんは、おじいさんを抱きしめました。

ホントはその日結婚記念日では無かったけど
そんな事は関係なく
おばあさんはしばらくの間

おじいさんを抱きしめていました。。。


​
ピアサポーターさっかん

皆さん。
お疲れ様です。
就労継続支援B型事業所マーベルの
ピアサポーターさっかんです。
少しずつ肌寒くなり始めて来ましたね。
この間僕も布団を暖かい掛け布団に変えました。
僕。。。寒いのが苦手で。。(笑)
皆さんも風邪をひかないように
くれぐれも気を付けて下さいね。
それで実は僕昔観た大河ドラマの『太平記』がむちゃくちゃ大好きで。
何回も何回も見直して観ています。
それで大河ドラマを観てはいつも思う事があるんです。
今の時代車でドライブする事ってよく有るとは思うのですが
昔の時代の武士達も
お馬さんでドライブするなんてあったのかなぁ？。。。って(笑)
まぁ色々想像する事は楽しい事だから良しとしましょ（笑）
さて今日もやすらぎのお部屋です。
よろしくお願いいたします。


第21回目

　　　「優しさとぬくもり」


僕はずっとずっとこう考えて来ました。
なぜ両親は僕を産んだかと。。。
辛い辛い人生を歩めと言われたかのようで苦しい
でも最近こう思うんです。
この間マーベルで皆と笑顔でお話しました。
数十分の出来事だったけど久しぶりに心から楽しかった。
それから自宅に帰って来てこう思った。
『また皆に会いたい』って。
仮にもし僕が前日に死んでいたら・・・そして
マーベルの仲間がこの世に生まれていなかったら
あんなに笑顔にもなれず
また皆に会いたいとも思えなかった。。。

何年も前友人が初めて子供を授かった時
ホントに嬉しそうで
「子供といろんなお話をしてあげたい」
「家族でキャンプに行きたい」
「子供が夢をもったら全力で応援してあげたい」と
言ってる姿を見てるとホントに幸せそうで
辛い人生を送るために子供を授かったてはいけないと
思って来たけどあの友人の笑顔。。。
あの友人が子供のように嬉しがってた姿を見た時
子供って良いなぁ。。。
家族って良いなぁって。。。って思いました。

何事もすべて理屈で決まるわけではない。
たとえ理屈で説明できなくても
『嬉しさ』『楽しさ』が感じられればそれもまた
『幸せ』な事だと気付きました。
その友人は今子供を2人授かり家族4人で幸せに暮らしています。

そんなステキな友人や
ステキなマーベルの仲間に包まれて生きていけるなんて
私はホントに幸せもんです。

みんな
ありがとうね。。。


ピアサポーターさっかん

皆さん。
お疲れ様です。
就労継続支援B型事業所マーベルの
ピアサポーターさっかんです。
皆さんは日々いかがお過ごしでしょうか？
私は近々父方のおばあちゃんのお墓参りに行きたいと思っています。
おばあちゃんは明治生まれで僕が高校生の時に亡くなったのですが
今思えば
おばあちゃんに聞きたかった事が沢山ありました。
おばあちゃんのお母さん
僕からするとひいおばあちゃんは江戸時代生まれだから
坂本龍馬の活躍は直接知ってた？とか
徳川幕府はどんな感じだったの？とか
おばあちゃんのお母さんは何か言ってた？とか
今になっていっぱい聞きたかったです。。。(笑)

『おばあちゃん。天国で見守っていてね。』

さて今回のブログは僕が何十年も前にTVで観た
ある事件をそのまま書きます。
この事件を知った時
悲しく。心が苦しくて。一人で「なんで・・・」と
​涙が溢れました。
この事件を皆さんはどう感じられますか？
是非最後まで読んでみてくださいね。


第20回目

　　　　『子の最後の愛』


あるホームレスの男女が
お互いに惹かれ合い
二人とも人生をやり直そうと決意をして結婚しました。

が・・・

夫は博打が大好きで子供も授かったというのに
パチンコ。競馬。に明け暮れ
仕事も続かず借金が膨れ上がり
​毎日のように金融会社から厳しい取り立てに合い
アパートの一室で夫婦二人とも死んでしまい
その夫婦が亡くなったと思われる日
隣りの住人が物凄いTVの音が聞こえてきて
おかしいと思い警察へ電話をして
その隣の夫婦の家に警官が入ると・・・
小さなお子さんがTVのリモコンを持ったまま亡くなられていました。
死因は餓死でした。。。
おそらくお子さんは両親の死を悟り
とっさにTVの音量を上げて周りに知らせたかったのだと思います。

悲しい悲しい事件でした。。。


ピアサポーターさっかん